파라다이스복지재단 장애인가족휴식지원사업
「힐링파라다이스 [안녕]프로젝트」 3회기 진행
2026년 10월 1일(목), 「힐링파라다이스 [안녕]프로젝트」 자조모임 3회기가 진행되었습니다. 이번 회기는 퍼실리테이터 강사님과 함께하는 마지막 시간이었습니다.
이번 회기에는 자녀의 자립 그리고 부모의 자립’을 주제로 자녀의 자립과 부모 자신의 삶에 대해 함께 생각해보는 시간을 가졌습니다. 학령기 자녀를 양육하며 앞으로 자녀가 어떻게 자립해 나갈지 고민하는 부모님들에게 ‘자립’의 의미와 방향을 생각해볼 수 있는 시간이었습니다.
강사님께서는 자립이 단순히 혼자서 모든 것을 해내거나 다른 사람의 도움을 받지 않는 것이 아니라, “무엇을 좋아하는가?”를 알아가는 것에서부터 출발한다고 이야기해 주셨습니다.
먼저 자녀의 ‘자립역량’을 생각해보았습니다. 다른 사람에게 우리 자녀를 소개해보고, 자녀가 좋아하는 것과 잘하는 것, 필요한 도움은 무엇인지 떠올리며 우리 자녀에게 ‘자립’이란 무엇인지 각자의 생각을 나누었습니다.
자녀의 자립에 대해 생각해본 후에는 자연스럽게 부모 자신의 삶으로 시선을 옮겨보았습니다. 자녀가 성장함에 따라 부모의 역할 역시 변화할 수 있음을 살펴보고, 장애 자녀의 부모라는 역할을 넘어 한 사람으로서의 ‘나’를 돌아보았습니다.
내가 하고 싶은 것은 무엇인지, 무엇을 할 때 편안함을 느끼는지, 어디에 가고 싶은지, 누구와 함께하고 싶은지 등을 생각해보며 바쁜 양육과 일상 속에서 잠시 잊고 있었던 ‘나’를 알아가는 시간을 가졌습니다.
마지막으로 ‘나에게 자립이란 무엇인가?’를 각자의 언어로 정의해보았습니다. 이를 통해 장애 자녀의 부모이기 이전에 한 사람으로서 자신의 삶과 앞으로의 방향을 생각해볼 수 있었습니다.
퍼실리테이터 강사님과 함께한 총 3회기의 활동을 마무리하며 참여자분들은 다음과 같은 소감을 나누어 주셨습니다.
“아이를 통해 나를 바라보는 연습과 웰다잉에 대한 생각을 해볼 수 있었어요.”
“모임을 통해 막연하게 생각했던 것을 말로 꺼내볼 수 있는 기회가 있어서 좋았어요.”
“자녀의 부모이기 전에 ‘나’에 대해서 먼저 생각해보면서 자신을 많이 알게 됐어요.”
지난 3회기 동안 「힐링파라다이스 [안녕]프로젝트」 참여자들은 장애 자녀를 양육하며 겪는 고민과 경험을 함께 나누고 서로의 이야기에 귀 기울이며 조금씩 관계를 쌓아왔습니다. 그 과정에서 서로의 마음을 이해하고 공감하며 든든한 지지관계를 만들어갈 수 있었습니다.
이제 참여자들이 직접 의견을 나누고 함께 계획한 1박 2일 ‘안녕트립’이 기다리고 있습니다. 일상과 양육에서 잠시 벗어나 함께 웃고 즐기며 몸과 마음을 재충전할 수 있는 시간이 되기를 기대합니다.
앞으로도 「힐링파라다이스 [안녕]프로젝트」를 통해서 참여자들이 서로에게 힘이 되어주고, 일상에서도 지속적으로 관계를 이어갈 수 있는 든든한 모임이 되기를 응원합니다.
센터소식
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「힐링파라다이스 [안녕]프로젝트」 3회기 진행
2026년 10월 1일(목), 「힐링파라다이스 [안녕]프로젝트」 자조모임 3회기가 진행되었습니다. 이번 회기는 퍼실리테이터 강사님과 함께하는 마지막 시간이었습니다.
이번 회기에는 자녀의 자립 그리고 부모의 자립’을 주제로 자녀의 자립과 부모 자신의 삶에 대해 함께 생각해보는 시간을 가졌습니다. 학령기 자녀를 양육하며 앞으로 자녀가 어떻게 자립해 나갈지 고민하는 부모님들에게 ‘자립’의 의미와 방향을 생각해볼 수 있는 시간이었습니다.
강사님께서는 자립이 단순히 혼자서 모든 것을 해내거나 다른 사람의 도움을 받지 않는 것이 아니라, “무엇을 좋아하는가?”를 알아가는 것에서부터 출발한다고 이야기해 주셨습니다.
먼저 자녀의 ‘자립역량’을 생각해보았습니다. 다른 사람에게 우리 자녀를 소개해보고, 자녀가 좋아하는 것과 잘하는 것, 필요한 도움은 무엇인지 떠올리며 우리 자녀에게 ‘자립’이란 무엇인지 각자의 생각을 나누었습니다.
자녀의 자립에 대해 생각해본 후에는 자연스럽게 부모 자신의 삶으로 시선을 옮겨보았습니다. 자녀가 성장함에 따라 부모의 역할 역시 변화할 수 있음을 살펴보고, 장애 자녀의 부모라는 역할을 넘어 한 사람으로서의 ‘나’를 돌아보았습니다.
내가 하고 싶은 것은 무엇인지, 무엇을 할 때 편안함을 느끼는지, 어디에 가고 싶은지, 누구와 함께하고 싶은지 등을 생각해보며 바쁜 양육과 일상 속에서 잠시 잊고 있었던 ‘나’를 알아가는 시간을 가졌습니다.
마지막으로 ‘나에게 자립이란 무엇인가?’를 각자의 언어로 정의해보았습니다. 이를 통해 장애 자녀의 부모이기 이전에 한 사람으로서 자신의 삶과 앞으로의 방향을 생각해볼 수 있었습니다.
퍼실리테이터 강사님과 함께한 총 3회기의 활동을 마무리하며 참여자분들은 다음과 같은 소감을 나누어 주셨습니다.
“아이를 통해 나를 바라보는 연습과 웰다잉에 대한 생각을 해볼 수 있었어요.”
“모임을 통해 막연하게 생각했던 것을 말로 꺼내볼 수 있는 기회가 있어서 좋았어요.”
“자녀의 부모이기 전에 ‘나’에 대해서 먼저 생각해보면서 자신을 많이 알게 됐어요.”
지난 3회기 동안 「힐링파라다이스 [안녕]프로젝트」 참여자들은 장애 자녀를 양육하며 겪는 고민과 경험을 함께 나누고 서로의 이야기에 귀 기울이며 조금씩 관계를 쌓아왔습니다. 그 과정에서 서로의 마음을 이해하고 공감하며 든든한 지지관계를 만들어갈 수 있었습니다.
이제 참여자들이 직접 의견을 나누고 함께 계획한 1박 2일 ‘안녕트립’이 기다리고 있습니다. 일상과 양육에서 잠시 벗어나 함께 웃고 즐기며 몸과 마음을 재충전할 수 있는 시간이 되기를 기대합니다.
앞으로도 「힐링파라다이스 [안녕]프로젝트」를 통해서 참여자들이 서로에게 힘이 되어주고, 일상에서도 지속적으로 관계를 이어갈 수 있는 든든한 모임이 되기를 응원합니다.